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「美容・健康・医学」の記事一覧(2 / 17ページ)

くしゃみを確実に出す方法!5つのやり方で鼻をスッキリ!

くしゃみが出そうで出ない時ってありませんか? ムズムズして、なんとなく気分的にスッキリしませんよね。 くしゃみは鼻や口から侵入する異物を体外に出すための自然現象なので、 脳が必要ないと判断すればブレーキをかけ、 出そうで・・・

女性にオススメ!立ったまま筋トレで簡単にヒップアップ!

美しいボディーラインを作るのに、ヒップアップは欠かせません。 ヒップアップさせるためには筋トレが有効ですが、 ジムに通う時間や費用を考えるとためらってしまいますよね。 そんな女性に朗報! わざわざジムに通ってまで、 ヒッ・・・

はちみつを使った舌苔の取り方!効果を持続させる方法!

最近、オーラルケアとして注目を集める舌苔(ぜったい)。 舌苔は口臭の原因となるので、オーラルケアでは歯の手入れだけではなく、 舌苔の対処をすることも重要なんです。 ブラッシングで舌苔を取るのもいいのですが、 今回は、はち・・・

くしゃみで頭痛!前頭部・後頭部・こめかみのどこが痛い?

くしゃみをしたとき、頭痛をともなうことはありませんか? 急に頭が痛くなると不安になってきますよね。 くしゃみで起きる頭痛は主に3ヶ所あり、 頭のどこが痛いのかで症状や対処方法が変わってきます。 くしゃみによる頭痛が、 前・・・

妊娠中のくしゃみでお腹に激痛!胎児に影響はある?

妊娠中にくしゃみをすると、お腹に激痛が走ることがあります。 そんな激痛が走ると、 「流産したんじゃないの!?」 と胎児への影響を心配してしまいますよね。 そこで今回は、妊娠中のくしゃみについて、 お腹に激痛が走る原因や胎・・・

くしゃみで腰痛が起きる原因は?腰痛の治し方と予防方法!

くしゃみを勢いよくして、 グキッという嫌な音とともに腰を痛めてしまったことはありませんか? 実は、くしゃみで腰痛を起こすことは意外と多いんです。 くしゃみと腰痛には、あまり関係性がないのに不思議ですよね。 どうしてくしゃ・・・

頭がかゆい!原因はシャンプー?正しい髪の洗い方5ステップ!

お風呂でちゃんと髪を洗ったはずなのに頭がかゆい! こんな経験をしたことはないですか? 髪を毎日洗っているのに、頭がかゆくなるのはなぜなんでしょう? 実は、そのほとんどの原因はシャンプーにあります。 そこで今回は、頭がかゆ・・・

足の裏が痒い!ブツブツの湿疹ができる原因は病気!?

足の裏が痒い! 掻いても掻いても痒みが治まらず、ブツブツの湿疹まで出ている… これって何かの病気なんじゃ… こんな経験はないですか? 足の裏が痒くなる病気だと、誰もが最初に疑うのが水虫でしょう。 ですが、足の裏が痒くなる・・・

痛いお尻ニキビ!原因は?今日から実践できる予防と対策!

「あれ?お尻が痛い…」 「二、ニキビができてる!」 といった悩みを持って、この記事に辿り着いたという人も多いでしょう。 病院に行くべきか悩んでも、部位が部位だけに、 恥ずかしくて、病院に行くのも尻込みしてしまいますよね。・・・

正しい枕の選び方!横向きや高さ・素材の枕選びのポイント!

快適な睡眠はとれていますか? 実は枕の選び方は、睡眠に大きな影響を与えます。 枕が体に合っていないと、 肩こり・頭痛といった症状を引き起こしてしまいます。 それぐらい枕は大切な寝具なんですよ。 そこで今回は、大切な枕の選・・・

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