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風邪はキスでもうつる?大切な人を安全にケアする看病方法!

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大切な人に愛情を伝えるために、
キスは有効なコミニュケーション方法

でも、自分や相手が風邪を引いている時は、
風邪のウイルスをうつしてしまうかも?
と不安になってしまいますよね。

お互いに大切な人同士だからこそ、
相手に風邪をうつしてしまうのは申し訳ないと思うもの。

そこで、キスで風邪はうつるのか?
大切な人を安全に看病する時に気をつけることは?

といったことを調べてみました。

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風邪はキスでもうつる?

風邪は咳やくしゃみなどの飛沫感染が主な感染ルートですが、
粘膜の接触でも感染してます。

なのでキスだけでも風邪はうつります

他にも、同じペットボトルやコップの飲み回し、
同じハシやスプーンを使って食事をしても風邪をうつす場合があります。

また、咳やくしゃみで飛んだ唾液、鼻をかんだティッシュなど触ったままで、
手を洗わず口や鼻などを触っても風邪に感染してしまいます。

なので、看病する時には、
風邪のウィルスをもらわないよう最新の注意を払う必要があります。

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風邪にうつらないよう大切な人を安全に看病する方法!

大切な人が風邪を引いた場合、
自分にはうつらないようにして看病してあげたいですよね。

風邪をひいた人を看病する時には、
まずお互いにマスクをしておきましょう。

そうすることで、唾液による感染を防ぐことができます。

これなら意思疎通もできるので、
欲しい物やして欲しいことを聞くことができます。

体温を測って熱が38度を超えているようなら、
病院に行って薬を処方してもらいましょう。

その方が早く風邪を治すことができますよ。

37度台の微熱であれば、2〜3日様子を見て、
熱が下がらないようであれば、病院で診てもらいましょう。

風邪は万病の元と言いますからね。
他の病気を併発する前に適切な処置をしましょう。

熱を下げるために汗を大量にかくので、
脱水症状を起こさないよう、こまめな水分補給を忘れずに。

水よりかは、経口補水液やスポーツドリンクのほうが効果的です。

汗をかくと体内から水分と電解質が失われます。

水を飲んだだけでは電解質が不足したままなので、
体の中のバランスが崩れ、かえって回復が遅れてしまいます。

経口補水液やスポーツドリンクであれば、そんな心配はありません。

食欲がある場合は、おかゆやうどんなど、
消化がよく温かい食べ物を用意。

野菜や卵を入れれば栄養価が上がるので、回復が早まりますよ。

加湿器で部屋の湿度を一定に保つのも重要なことです。

乾燥するとウィルスが増殖してしまうので、
加湿器で湿度を一定にしてウィルスの増殖を防ぎましょう。

加湿器がなくても、濡れたタオルを干せば同じような効果を得られますよ。

以上の点を守って看病すれば、
風邪に感染するリスクをかなり下げることができます。

また、基本的な予防法である手洗いうがいも忘れないようにしてくださいね。

風邪はキスでもうつる?大切な人を安全にケアする看病方法! まとめ

風邪をひいている時は心が弱っています。

「して欲しいことは何でも言ってね」

などと優しい声かけてあげてください。

予防をしっかりとして看病することで、
自分は風邪が治ったのに、相手が風邪をひいてしまった!
なんていう最悪の事態を防ぐことができますよ。
 
 

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[美容・健康・医学, 風邪]

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